スギブログ

久しぶりのサイクリングに

我が家のリビングにはエアロバイクがあり、気が向いた時にテレビを観ながら漕いで汗を流しております。

いつでも手軽に汗をかけるので、寒くて外に出たくない時は重宝しております。

（元々は姉がダイエットのために買ったエアロバイクでしたが、当人は全く使うことがなくリビングに放置していたので、代わりに私が使っています。スポーツデポで12000円で買ってきて私が運びました。）

初めは「こんな使いもしないものを買ってきてもったいないな～」という気持ちで使い始めたのですが、テレビを観ながら漕いでいると、時間を忘れていつまでも漕いでいられるのです。

ランニングほど息も上がらず負荷も調整できるので、運動嫌いの方にはテレビを観ながらエアロバイクを漕ぐことをお勧めします。

普段からエアロバイクに乗っているので、時間ができたらずっとサイクリングに出掛けてみたいと思っていました。

そこで昨日は午前中で治療院を閉めさせて頂き、午後はサイクリングに出掛けてきました。

天気も良くて少し遠くまで行ってみたい気分でしたので、自宅近くにある川越まで続くサイクリングロードに行ってきました。

自転車は以前はクロスバイクに乗っていましたが、4年前の東京マラソンの日に盗まれてしまったので、代わりに中古のパナソニック製のマウンテンバイクを購入して乗っています。

マウンテンバイクなのでそこまでスピードは出ませんが、サスペンションが良く効いてショックを吸収してくれるので長時間の走行にも適しています。

昨日は風が強く向かい風の時は漕ぐのが大変でしたが、ほぼほぼ平坦な道がずっと続くのでそこまでの影響はありませんでした。

河川敷の道沿いには桜の木があるので、もう少しすると花が咲いて花見をしながらサイクリングも楽しめる、最高のサイクリングロードになるのではないでしょうか。

しかし、ある問題の勃発！

・・・・

私にはサイクリングが退屈で仕方がなかったのです…。

ただただひたすら真っすぐ伸びる道中に飽きてしまい、目的地の手前で折り返して帰ってきてしまいました。

結局、往復2時間で30㎞の旅になりました。

本来は川越まで行ってくる予定でしたが、帰ってくるのも退屈でしんどいなぁと思い…。

体力的には全然まだいけましたが、退屈には勝てませんでした。

ランニングでは体力が続く限りどこまでも走っていけますが、サイクリングで長時間の走行は無理でした。

私には室内でテレビを観ながらエアロバイクを漕いでいるくらいが丁度良かったのかもしれません。

自転車は体力的にもそこまで追い込まれる感じもしないので、ランニングハイのような状態にならずそこまでの達成感も味わえませんでした。

向き不向きがあると思うので私には自転車は向いていなかったのかもしれません。

以前、神奈川の相模原にある祖父の家まで自転車で行ったことがありましたが、その時はなんとか目的地に着くことができました。

目的がないと退屈を凌ぐことは難しいですね…

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