夢について 今朝見た夢は何？
理解に苦しむ夢
睡眠について科学的にはまだ解明されていないことだらけでして、人は何故夢を見るのか？
このことに関しては心理学の部門で研究はされているものの、さらに未知の領域であるそうです。
私はほぼ毎日夢を見ます。（一睡もしない日以外は）
睡眠時間は最近は短くて3~4時間といったところですが、しっかりと夢を見ますし、なんなら昼寝を30分程度しても見ることがあります。
睡眠はレム睡眠とノンレム睡眠に分けることができますが、夢を見ているのはレム睡眠の時だそうです。
レム睡眠とは、身体は休んでいるけど脳は働いている状態で深い睡眠に入っている状態にあります。
身体は寝ているけど脳は活動しているため夢を見るとされていますが、このレム睡眠中に目が覚めると夢の内容を覚えているそうです。
僕は睡眠時間が割と短い方でそれでも元気いっぱいなのは、もしかしたらレム睡眠が優位で深い睡眠が出来ているからなのかもしれません。
小さい頃はほとんど夢をみることがありませんでしたが、高校生を過ぎたあたりからほぼ毎日夢を見るようになりました。
睡眠時間が圧倒的に短くなったのもそれくらいからです。
睡眠の質が良いとか悪いとかはまだ分かっていないことが多いので、予測をするしかありませんが、考えてみると面白いですよね～。
また、夢の内容についても理解に苦しむことが多く、今朝見た夢もかなり混沌としていました。
夢の内容は覚えている限り・・・
青空の下で知り合いが集まり弁当を食べているのですが、僕はお弁当を配る係りをしていました。
その弁当を配るタイミングや種類は人それぞれで、中々大変な思いをしながら皆に弁当を配っていました。（時間が決まっていてその時間に配らなくてはならないという縛りがあった）
その中には自分の友人や患者さんもいれば見たこともない人もいます。
一人一人挨拶を交わしながら弁当を配り、ようやく配り終えました。
そして僕も弁当にありつけるのですが…
あらかじめ置いていた僕の弁当がぐちゃぐちゃです。（鳥の照り焼き弁当）
鳥の照り焼きが蓋にべったりとくっついてしまい見るも無残な状態です。
僕は食べる気が失せてしまい、「誰だよ～こんな事したの～？」
と一人つぶやいていると、目の前に座っているダルビッシュ有が（メジャーリーガーの）
「すまん！俺や！」と笑いながら謝ってきました。（何故ダルビッシュかは本当に分からない。好きでも嫌いでもない選手なので）
今になって冷静になってみるとなんでダルビッシュ？とツッコミを入れたくなりますが、夢の中の僕はそこは気にせず、
「何やってんお前！食べ物粗末にするなよ！」と、本気で弁当を粗末にしたことに対して怒っています。
今振り返ってみても本当に謎…
最近ダルビッシュのYOUTUBEチャンネルを見たことがありましたので、その時を記憶が影響したのでしょうか。
夢は記憶の整理と言われていますが、本当謎ですよね💦
どうせ夢に出てくるのなら個人的には松井秀喜が良かったです。(笑)
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