筋肉痛です

少し頑張りすぎてしまったのか体のあらゆる部分が痛みます。

原因は昨日おこなった筋力トレーニングです。

扱っている重量に大分慣れてきたので、それぞれの種目を5㎏増やしたところとてもよく効きました。

まだ私には少し早かったのか…

いや、こうして痛みに耐え抜くことで少しずつ体は強くなっていくのだ、と自分に言い聞かせて筋肉痛に耐えています。🙌

その反面こんなに青筋を立てながら筋トレをして一体何になるのだろうか?と、ふと我にかえることがあります。

しかしそれを考え出したら趣味はお終いだなと…

何も考えずに夢中になれればそれでヨシとしようじゃないかと自分で納得しています。

一時期絵を描いたりもしましたが、全然上達しないし、思うような絵が描けないことがつまらないのでやめてしまいました。

趣味といえど全く才能がないものは続かないのかもしれません。

本当は山にでも行って風景画を描けたらどんなに楽しいかと思いますが…

しょうがないので山はとりあえず登って楽しんでいます。

なんでも向き不向きがありますよね…

140㎏のスクワット

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