どうしようもない日
昨日は久しぶりの1日雨でした。
乾燥したところに一気に湿度が上がったせいか、体調が優れない方が多くいらっしゃいました。
冷たい雨は陽虚体質の方、いわゆる冷えて浮腫んでいる方は相性がよくありません。
女性に多くいらっしゃいますが、末端冷え性の方はよく観察すると浮腫みも同時にあったりします。
そういった場合はとにかく温めることが大切です。
治療ではもれなくお灸による温補をおこないますが、身体が芯から冷え切っている場合には体調に合わせてお風呂に浸かってもらうようにしています。🤔
しかしながら昨日みたいな虚を突かれたような天候の日は養生をしていても中々難しさを感じます。💧
日本の気候は移り変わりが激しくその対応に身体の方も大変です。
あまりにも体調が優れない日は、「こんな日もあるよな〜」と、少し楽観的に考えても良いかもしれません。
調子が良い日もあれば悪い日もある。
治療家がそれを言ってしまったら元も子もないのですが、どうしようもない日って一年を通すと実際にあるんですよね。
天候や風向き、月の満ち欠けなど色々な周囲の環境によって身体は変化していきます。
それに合わせて養生していく必要がありますが、どうしようもない日もあるという話しです。
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