久しぶりに素振り
今年はしばらく草野球の活動に参加できていませんでした。
去年はほぼ毎週のように草野球の活動に参加していましたが、今年は予定が重なり中々参加できません。
しかしもう体がついていかないだろうと思われます。💧
10月の半ばくらいには草野球の活動に顔を出せそうなので、そろそろ鈍った体を起こしていこうかと、昨日は素振りをやってみました。
すると思った以上に腰が回らず、以前の様にスイングができないことに驚きました。
え？いつの間に⁈こんなになっちゃったの⁈😨
ゴルフでも野球でも中年の方々がスイングすると腰が回らないで、手打ちの様になってしまう方がいらっしゃいますが、まさか自分にその現象が起きるとは思いませんでしたので軽くショック…
加齢が進んでいるな〜と実感した時でした。
筋トレをやっているだけではダメだ…
よし、日課で素振りをしていこう！と誓ったのでした✊
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