モチベーション
奥武蔵駅伝まであと2週間くらいとなりましたが、ここまで最低限の練習は積むことできています。
練習といっても5〜7㎞を週に3回ほどダラダラと走るだけなので大したものじゃありませんが、毎回走るか走らないかの葛藤をしながらなんとか走っています。
駅伝という目標ががなかったらおそらく全然走れていなかったと思いますので、こういった貴重な機会をいただけて大変感謝しています。
年始からある程度節制できたのも駅伝という目的があったからです。
昔ほど走る意欲が薄らいでしまったのか目的がないと走れなくなってしまいました。
自分はウエイトトレーニングをがっつりやるのでコンディション維持にランニングは効果を実感しています。
しかしながら走るモチベーションが続かないので、定期的に駅伝や短い距離の大会を入れてしまうのはありだなぁと思いました。🤔
昨日はあいにく忙しくて走ることが出来なかったので代わりに今晩走る予定です。✊
あと2週間大会までダラダラと気楽に走り続けたいと思います。✨
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