湿邪
昨夜は台風の影響か体の節々が痛くなりました。
仕事から帰宅するとすぐに横になりいつの間にか寝てしまいました。
今朝は昨日ほど倦怠感や節々の痛みは感じませんが、昨日に引き続き強い雨が降り続き、気分が優れませんね。🙋♂️
こんな日はお灸です。
朝一で出勤してからお灸でセルフケアをしました。
お灸刺激は湿(水分)を巡らせてくれるので、雨の日は欠かせません。
湿度が高い日は体内でも水分の巡りが悪くなるので、あらゆる不定愁訴が引き起こされやすくなるのです。
なので梅雨の時期はお灸をすえる頻度が高くなります。
私は雨が苦手です。
まだ梅雨は始まっていませんが、すでに憂鬱で今年の梅雨は早く開けてくれないかな〜なんて考えてしまいます。😑
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