秋の風物詩
毎年秋になると訪れる花粉症が今年もやってきました。
先週くらいからなんだか鼻がムズムズするな〜なんて思っていたら、今週からは目、鼻、喉が痛痒くなってきました。
就寝中には全身がむず痒く中々寝付くことができません。
昨日は寝ている間に目を擦ったのか腫れ上がってしまい目を開けるのが大変でした。
毎年この時期にアレルギーが起きますがここまで酷くなったのは初めてです。
異常気象のせいなのか患者さんの中でも同じような症状を訴える方がちらほら見られます。
耐えがたい状態ではあるのですが、毎年のことで慣れてきたのと、大体10日くらいで症状が落ち着いてくるので過ぎ去るのを待つのみとなっています。
一応自分でも鍼灸でセルフケアをしていますが、しばらくは楽になるのでそれで凌ぎながら様子をみたいと思っています。
秋は心地よくて好きですが花粉症で毎年苦しめられるのが毎年の風物詩になってきました。
寒暖差が激しくなり体調を崩される方も増えています。皆様も体調管理にはどうかお気をつけくださいませ。🌸
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