スギブログ

去年のカラオケから声が出ない

ブログでは前述しましたが、去年の秋ごろにカラオケに行ってから喉の不調が続いています。

無理やり声を出した記憶はなかったのですが、それ以来声が嗄れてしまいいまだにその不調が続いています。

普通に話す分にはいいのですが、高音や低音になると声がかすれてしまい出しづらい感じがします。

そのため少し大きめの声で話さなくてはならない時や、お風呂に入りながら歌う時に非常に不便を感じています。

おそらく声帯が傷ついて上手く閉じたり開いたりすることが出来なくなっていると予想されます。

風邪やちょっとした喉の嗄れの問題でしたら、陰分を補ってあげることで治まりますが、このケースではどこまで良くなるか未知数です。

しかもセルフケアでおこなえる刺鍼には限界がありますが、できれば背部の兪穴にもアプローチをかけたいところです。

また、頸椎や頭蓋にも問題がありそうですし、色々と診ていきたいところがあります。

まぁ地道に手足の要穴に刺鍼してあげるだけでも効果はあると思いますが…

もう一人自分がいればいいのになぁと思うのは治療家あるあるです。

今までずっと放置していた問題でしたがそろそろ治療に取り掛からなくてななりません。

というのも去年は膝や腰を盛大に痛めたのでそちらに気を取られていました。

しかしお陰様で昨年末に痛めた膝は良くなり大分走れるまでになりました。

フルマラソンを走ることはできませんが、10㎞くらいなら走っても何ともありません。

腰に関しましても大分良くなってハーフデッドリフトでしたら120㎏まで挙げられるようになりました。（それ以上は怖いため自粛）

去年は人生初のギックリ腰を経験しましたが、立て続けにギックリ腰を繰り返しました。

いずれもウエイトトレーニングの際中に痛めたので、しばらくは腰に負担のかかるメニューはおこなえませんでしたが、最近ようやく以前に近いメニューでおこなえるようになりました。

声の不調なんぞに構っている暇がなかったですが、ようやく膝と腰の問題がクリアになってきましたので声の不調の問題に取り掛かれます。

自分なりに四診をして手足の要穴に鍼をするだけですが、地道にやっていれば以前のような伸びやかな声が（？）出るようになると思います。

もしダメだったら素直に師のところへ行こうと思いますが、治療家たるもの自分の治療や養生をできなくてはならないと私は考えておりますので、やれることはやってみようかと思います。

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