スギブログ

毎日ムシムシとした嫌な天気が続いておりますが、そのおかげで一層お灸の出番が増えてまいりました。

お灸は温めることで気血の巡りをよくしますが、同時に湿を捌く効果があるとされています。

湿を捌く効果とは具体的に何かと言いますと、温めることで身体に溜まった水分を巡行させ、排出させる働きのことです。

暑いと皆さんは汗をかきますよね？😬

それは血行がよくなり放熱がされているのですが、お灸は部分的に温めることで体液の流れを改善しているのです。

この時期は身体が浮腫んでいる方が非常に多くなってますが、お灸で温め溜まった水分を動かしていくことが大切です。

また、単純に温めれば良いかというとツボにはそれぞれ作用がありますので、体液の巡りを良くする反応のあるツボを狙って温めることが肝要です。

スギ鍼灸治療院＃すぎ鍼灸治療院＃入間市＃飯能市＃日高市＃狭山市＃所沢＃めまい＃頭痛＃耳鳴り＃不眠症＃腰痛＃坐骨神経痛＃ヘルニア＃脊柱管狭窄症＃自律神経の乱れ＃自律神経治療＃鍼灸＃カイロプラクティック＃オステオパシー